Gravidanza 2 results
  • Alimentazione durante allattamento: i cibi sì e i cibi no.

    L’alimentazione durante allattamento è una questione che preoccupa tutte le mamme del mondo. Cosa si deve mangiare? Cosa, invece, va evitato? Se durante la gravidanza l’apporto calorico deve aumentare dalle 200 alle 300 calorie, durante l’allattamento dovrà raddoppiare e quindi aggiungere dalle 600 alle 700 calorie alla propria dieta (ovviamente scegliendo gli alimenti giusti). Questo ...
  • Mangiare pesce durante la gravidanza migliora la salute cerebrale del feto

    Secondo un recente studio finanziato dal governo spagnolo e apparso sulla rivista American Journal of Epidemiology, il consumo di pesce durante la gravidanza avrebbe un effetto protettivo sullo sviluppo cognitivo e sull’insorgere dei sintomi dell’autismo nel feto. Lo studio ha coinvolto all’incirca 2000 donne spagnole in stato interessante le quali hanno riportato il loro consumo di pesce  ...